Trotz ihres hohen Zuckeranteils sind Mangos sehr gesund, sie stecken voller Vitamin C, Vitamin E und B-Vitamine, zum Beispiel Vitamin B1 und Folsäure.

Tipp für die Lagerung: Ihr volles Aroma behalten und entfalten die Mangos bei Raumtemperatur, hier reifen sie auch noch nach.